衡南縣“愛晚”老年學校開展太極拳戶外課堂教學活動

衡陽新聞網(wǎng)訊　通訊員唐冬梅　張黎黎　蔣媛竹報道　6月16日，衡南縣“愛晚”老年學校開展太極拳一班戶外課堂教學活動，以“智悟自然”為主題，通過太極拳表演形式，展示太極文化的獨特魅力和健康價值。

伴隨著朝夕清脆的鳥鳴聲，太極拳班的學員們個個精神抖擻、步態(tài)輕盈地如約來到鳥語花香、空氣宜人的云集濱江廣場，跟老師學習太極拳的一招一式、一舉一動、柔中帶剛的動作，緩緩地帶人進入一種平和、安靜的狀態(tài)。

縣“愛晚”老年學校教師倪小元介紹說：“太極作為中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，不僅是一種健身方式，更是一種修身養(yǎng)性的哲學思想。此次活動旨在讓更多人了解太極文化，體驗太極帶來的身心益處。同時，也為全縣老年朋友提供一個健康、快樂的交流平臺。”

此次戶外教學活動的開展，不僅激發(fā)了學員們熱愛新時代，熱愛老年學校這個大家庭的情懷，也展示了廣大老年人積極向上、健康樂觀的精神風貌。也有效提升了縣“愛晚”學校的吸引力和影響力。據(jù)悉，衡南縣“愛晚”老年學校開設舞蹈、音樂、視頻剪輯、書法班等豐富多彩的課程，進一步促進老年人的交流與活動，為促進老年人身心健康做出更多貢獻。