健康過(guò)新年，這份春節(jié)假期健康提示請(qǐng)收好！
今天我們迎來(lái)了一年中的最后一個(gè)節(jié)氣——大寒。大寒迎年亦迎春，此時(shí)天氣寒冷，晝夜溫差大，但能隱約能感受到春回大地的跡象。
隨著寒假和春節(jié)的來(lái)臨，人群流動(dòng)和聚集性活動(dòng)增多，除了走親訪友，還有不少市民選擇出門走走看看，領(lǐng)略衡陽(yáng)特色文化，來(lái)一場(chǎng)尋找年味之旅。根據(jù)近期監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，目前衡陽(yáng)市流行性感冒、水痘等呼吸道傳染病和諾如病毒、輪狀病毒感染等腸道傳染病高發(fā)，傳播風(fēng)險(xiǎn)增加。衡陽(yáng)疾控溫馨提醒廣大市民朋友，在享受假期的同時(shí)，除了做好防寒保暖，還應(yīng)加強(qiáng)冬春季重點(diǎn)傳染病防控。
流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病。主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播，人群普遍對(duì)流感病毒易感。
癥狀：主要有鼻塞、流涕、咳嗽、高熱、頭痛、乏力、全身肌肉酸痛等癥狀。
預(yù)防措施：
1．積極接種流感疫苗；
2．注意開(kāi)窗通風(fēng)；
3．勤洗手；
4．注意咳嗽禮儀；
5．少去人多的密閉場(chǎng)所。
水痘
水痘是由水痘－帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病。主要經(jīng)呼吸道飛沫和直接接觸水痘皰疹液傳播，主要發(fā)生在兒童及青少年。
癥狀：發(fā)病初期可出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、頭痛等癥狀，隨后皮膚分批出現(xiàn)皮疹。
預(yù)防措施：
1．積極接種水痘疫苗；
2．避免到人多擁擠的地方；
3．加強(qiáng)鍛煉，規(guī)律作息；
4．得了水痘的患者要立刻隔離并及時(shí)就醫(yī)。
諾如病毒感染
諾如病毒是引起急性胃腸炎的最主要病原體，主要有全人群普遍易感，容易造成反復(fù)感染、傳播途徑多樣等特點(diǎn)。在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位容易發(fā)生諾如病毒聚集性疫情。
癥狀：最常見(jiàn)的癥狀是嘔吐和腹瀉，兒童以嘔吐為主，成人以腹瀉為主，其次有惡心、嘔吐、畏寒和肌肉酸痛等癥狀。
預(yù)防措施：
1．預(yù)防諾如病毒感染最好的辦法是勤洗手，保持良好的手衛(wèi)生；
2．注意飲水飲食衛(wèi)生；
3．保持環(huán)境衛(wèi)生；
4．養(yǎng)成健康生活方式。
輪狀病毒感染
輪狀病毒感染是5歲以下兒童因急性胃腸炎住院和重癥的首要病因，輪狀病毒傳染性極強(qiáng)，主要通過(guò)糞口傳播。
癥狀：主要癥狀是腹瀉，伴有嘔吐和發(fā)燒，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)大便量多、水多、次數(shù)多的癥狀。
預(yù)防措施：
1．接種輪狀病毒疫苗；
2．養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，尤其注意手衛(wèi)生；
3．注意家庭衛(wèi)生，室內(nèi)開(kāi)窗通風(fēng)；
4．兒童食具使用前要清洗干凈，衣被、玩具勤換洗；
5．鼓勵(lì)和堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)；
6．被輪狀病毒污染的物品，要徹底消毒，可通過(guò)高溫、含氯消毒劑或陽(yáng)光暴曬等多種方式。
